首页> 脱发> 脱发> 气血两亏怎样调理

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

调理气血两亏时应该考虑药物与膳食同时进行。
气血两亏,中医称为气血两虚。其重要表现为神疲乏力,心慌心悸,畏冷恶风,频频感冒,大便溏或干燥,脱发,头晕,视力模糊等。女性会有月经量少色淡质稀,甚至闭经的血虚证的表现。中医汤药治疗气血两亏,以益气养血为主要治疗,在使用补益气血的方药或中成药时,应在正规医院执业中医师处进行辨证论治,后选择适合的方剂。膳食保健调理气血两亏,常用的食材有大米,麦,山药,大枣,猪肝,桂圆,乌鸡,枸杞,牛奶,鸡蛋等等。
要注意在进行食疗时,应避免滋补过度,可以在中药汤剂调理同时进行膳食补充性治疗。

2020-09-10 12:23

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