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男性备孕吃什么精子质量好?

发病时间:不清楚

我和老婆想要个二胎,想着年纪有点大了,在备孕的时候吃些什么比较好呢?

a******W 2020-09-08 15:44 投诉

胎儿畸形 备孕 二胎 精子质量 受孕 精氨酸 微量元素 维生素A 维生素C 维生素E 叶酸 脂溶性维生素 胆固醇 维生素 精子 大豆

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医生回答(6)

董青梅 副主任医师 兰州天伦不孕症医院

擅长:输卵管性不孕、盆腔粘连、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腔粘连、子宫性不孕、月经不调、复发性流产等。

提问

注意孕前的营养准备,777彩票现金:要注意科学饮食。备孕期间不要抽烟喝酒。要早睡早起,不要熬夜。坚持锻炼身体,饮食要健康有规律。保持心情愉快。不接触有毒有害物质不要随便吃药

2020-09-16 11:48

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吴国幸 主任医师 郑州天伦医院

擅长:擅长各种输卵管原因导致的不孕、宫腔粘连、子宫畸形、排卵功能障碍、内分泌失调、习惯性流产、不明原因导致的胚胎停育、子宫肌瘤、妇科炎症

提问

备孕期间多吃水果和蔬菜,以便补充足够的维生素。体内具有足够维生素C的男性,精子更健康。多吃含有蛋白质食物,女性可以提前服用叶酸。

2020-10-24 16:30

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杨莉萍 主治医师 昆明送子鸟医院

擅长:不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采

提问

注意孕前的营养准备,要注意科学饮食。备孕期间不要抽烟喝酒。要早睡早起,不要熬夜。坚持锻炼身体,饮食要健康有规律。保持心情愉快。不接触有毒有害物质不要随便吃药

2020-10-23 10:55

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杨德明 主治医师 兰州天伦不孕症医院

擅长:诊疗对引起男性不育的精索静脉曲张、弱精症、少精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症、睾丸异常、前列腺疾病等有丰富的临床经验。一直致力于男性疾病的诊断与治疗,多次参加专业学习班及各种学习交流。

提问

在备孕阶段可以吃叶酸等食物,可以预防胎儿畸形,在备孕阶段,切记要戒烟戒酒,调整好身心状态,保持心情舒畅

2020-10-14 14:17

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闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长:全科

提问

男性的营养状况决定了精子的健康状况,对受孕有很大的影响。首先就是补充蛋白质,精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,必须通过食物获取。多吃肉蛋类、鱼、大豆及豆制品,同时合理补充矿物质和微量元素,备孕所必需的锌、硒等微量元素,可以通过药用保健品长期服用,能有效提高备孕成功率。

2020-09-08 15:45

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龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

擅长:全科

提问

备孕期间多吃心想的水果和蔬菜,以便补充足够的维生素。体内具有足够维生素C的男性,精子更健康。男性摄入维生素越多,防止DNA被破坏的能力就越强。此外,适量食用脂肪有助于维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收,增强性机能。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。

2020-09-08 15:45

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